Henkinen kriisinkestävyys (PikkuNASTA Vattaja 2026)

Kurssin tavoite

Kurssin tavoitteena on tutustuttaa osallistujat erilaisiin käyttäytymistapoihin kriisitilanteissa sekä vuorovaikutuskeinoihin, joiden avulla voidaan auttaa ja tukea kriisissä olevaa ihmistä.

Kurssin jälkeen osallistuja:
– tuntee keskeisiä vuorovaikutustaitoja kriisitilanteissa
– ymmärtää, miten toimia auttajana erilaisissa kriiseissä
– osaa tarkastella ja arvioida kriisitilanteen jälkeen tapahtunutta

Kenelle kurssi soveltuu

Kurssi on tarkoitettu yli 18-vuotiaille naisille.

Kurssi on henkisesti vaativa eikä sovellu parhaillaan akuuttia kriisiä läpikäyville. Osallistuminen edellyttää normaalia terveyttä ja kuntoa, jotka mahdollistavat toiminnan sekä yöpymisen puolijoukkueteltassa.

Kurssin sisältö

Kurssilla käsitellään kriisitilanteita, auttamista ja omaa jaksamista käytännönläheisesti:

Kriisit ja toimintaympäristö
– ajankohtaiset tapahtumat ja toimintaympäristö
– kriisitilanteiden johtaminen ja eri toimijoiden roolit
– viranomaisten kriisiviestintä

Auttaminen ja vuorovaikutus
– henkinen tuki ja auttamisen perusteet
– auttajana toimiminen kriisitilanteessa

Kriisin ymmärtäminen
– akuutin kriisin tunnusmerkit
– kriisin vaiheet ja muodot
– selviytyminen kriisissä

Auttajan jaksaminen
– tunteiden merkitys ja uskomukset
– oma jaksaminen ja jälkipurku
– apuvälineiden hyödyntäminen

Tuki ja varautuminen
– yhteiskunnan ja järjestöjen tarjoama tuki
– läheisten verkostot
– 72 tunnin varautuminen

Koulutus sisältää luentoja ja käytännön harjoituksia sekä sisällä että ulkona.

Kurssin hinta

Kurssin hinta on 55 euroa. Lotta Svärd-säätiö tukee kurssin toteutusta.
Osallistumismaksuun sisältyy muonitus, majoitus, tarvittava varustus, vakuutus kurssipaikalla sekä koulutus.