Henkinen kumilanka – miten pääsi kestää kriiseissä (Hattula)

Kun maailma jytisee tai kriisi iskee – miten mieli voi joustaa ja pysyä toimintakykyisenä? Tämä koulutus pureutuu henkisen kestävyyden ja resilienssin kysymyksiin kriisitilanteissa – sekä yksilön että yhteisön näkökulmasta. Kouluttajina toimivat alansa huippuammattilaiset: mediatuottaja, johtamisen- ja viestinnän asiantuntija, tietokirjailija ja mediatutkija Lilly Korpiola sekä tietokirjailija, viestinnän kouluttaja ja kriisiviestinnän valmentaja Katleena Kortesuo.

Kurssilla saa käytännön työkaluja oman mielenhallinnan ja toimintakyvyn vahvistamiseen. Kurssin jälkeen tunnistaa kriisin eri vaiheet ja osaa arvioida, milloin tarvitaan tukea. Lisäksi ymmärtää infoympäristön ja kognitiivisen sodankäynnin merkityksen kriiseissä.

Kurssilla perehdytään seuraaviin aiheisiin:

• Alkushokki: miten keho ja mieli reagoivat ensimmäisiin kriisin merkkeihin ja miksi tämä vaihe on ratkaiseva.
• Resilienssi käytännössä: mitä tutkimus kertoo mielen joustavuudesta ja miten sitä voi kehittää.
• Sotakirjeenvaihtajan kokemuksia: tositarinoita etulinjan paineesta ja selviytymiskeinoista.
• Sodassa siviilinä: arki kriisialueella, kun normaali on kaukana normaalista.
• Some ja informaatiovaikuttaminen: miten digitaalinen ympäristö voi hämärtää todellisuudentajua ja horjuttaa resilienssiä – ja miten pysyä järjissään informaatiomyrskyssä.
• Tämän ajan propagandan tuomat uudet uhat.
• Yhteisöllinen kestävyys: miksi me tarvitsemme toisiamme? Miten rakentaa yhteisöllistä resilienssiä?