Kategoriat: Kurssi

Tulella kokkaaminen voi tuntua eksoottiselta tavalta valmistaa ruokaa! On hyvä kuitenkin muistaa, että juuri tuli mullisti ihmisen ruoanlaiton jo miljoonia vuosia sitten. Ruoan valmistus tulella ja hiilloksella on myös ekologinen tapa valmistaa ruokaa lämmityksen ”sivutuotteena”.

Kurssilla saa käytännön ohjeita sähkökatkotilanteisiin, jolloin ruokaa täytyy valmistaa tai kotia lämmittää ilman sähköä. Esimerkiksi lämpöä varaava takka on ruoanvalmistuksen ohella myös erinomainen lämmönlähde silloin, kun sähkötoimiset laitteet eivät ole käytössä.

Kurssin järjestää Naisten Valmiusliiton Keski-Suomen alueneuvottelukunta yhteistyössä MPK:n Tikkakosken koulutuspaikan kanssa.

Kurssipäivän ohjelma:

• klo 7.45 kokoontuminen Immolantie 9, Tikkakoski – siirtyminen yhdessä Niemelänaholle
• klo 9-13 opiskellaan takkakokkailua ruokia valmistaen
• klo 13-14 ruokailu
• klo 14-15.30 kurssipalaute, jälkityöt

Päivän aikana valmistetaan:

• hienostunut perunakeitto
• leivinpaperikala
• röstiperunat ja kasviksia
• paahdettua hedelmäsalaattia
• kahvia ja suklaabanaaneja

Lisää kuva muokkaamalla lohkoa.

Kun maailma jytisee tai kriisi iskee – miten mieli voi joustaa ja pysyä toimintakykyisenä? Tämä koulutus pureutuu henkisen kestävyyden ja resilienssin kysymyksiin kriisitilanteissa – sekä yksilön että yhteisön näkökulmasta. Kouluttajina toimivat alansa huippuammattilaiset: mediatuottaja, johtamisen- ja viestinnän asiantuntija, tietokirjailija ja mediatutkija Lilly Korpiola sekä tietokirjailija, viestinnän kouluttaja ja kriisiviestinnän valmentaja Katleena Kortesuo.

Kurssilla saa käytännön työkaluja oman mielenhallinnan ja toimintakyvyn vahvistamiseen. Kurssin jälkeen tunnistaa kriisin eri vaiheet ja osaa arvioida, milloin tarvitaan tukea. Lisäksi ymmärtää infoympäristön ja kognitiivisen sodankäynnin merkityksen kriiseissä.

Kurssilla perehdytään seuraaviin aiheisiin:

• Alkushokki: miten keho ja mieli reagoivat ensimmäisiin kriisin merkkeihin ja miksi tämä vaihe on ratkaiseva.
• Resilienssi käytännössä: mitä tutkimus kertoo mielen joustavuudesta ja miten sitä voi kehittää.
• Sotakirjeenvaihtajan kokemuksia: tositarinoita etulinjan paineesta ja selviytymiskeinoista.
• Sodassa siviilinä: arki kriisialueella, kun normaali on kaukana normaalista.
• Some ja informaatiovaikuttaminen: miten digitaalinen ympäristö voi hämärtää todellisuudentajua ja horjuttaa resilienssiä – ja miten pysyä järjissään informaatiomyrskyssä.
• Tämän ajan propagandan tuomat uudet uhat.
• Yhteisöllinen kestävyys: miksi me tarvitsemme toisiamme? Miten rakentaa yhteisöllistä resilienssiä?

Lisää kuva muokkaamalla lohkoa.

Kognitiivinen sodankäynti vaikuttaa asenteisiin ja käyttäytymiseen. Saat tietoa siitä, miten psykologiaa ja teknologiaa käytetään vaikuttamaan ja hallitsemaan vastustajia. Kouluttajina toimivat alansa huippuammattilaiset: mediatuottaja, johtamisen- ja viestinnän asiantuntija, tietokirjailija ja mediatutkija Lilly Korpiola sekä tietokirjailija, viestinnän kouluttaja ja kriisiviestinnän valmentaja Katleena Kortesuo.

Koulutuksen jälkeen ymmärtää, mitä on kognitiivinen sodankäynti ja miten monella eri tavalla sitä toteutetaan. Kurssi soveltuu kaikille aiheesta kiinnostuneille aloittelijoille tai harrastajille. Osallistujan alaikäraja on 16 vuotta, alle 18-vuotiailla tulee olla huoltajan kirjallinen suostumus. Kurssin järjestää Naisten Valmiusliiton Hämeen alueneuvottelukunta yhteistyössä MPK Häme/Hattulan koulutuspaikan kanssa.

Lisää kuva muokkaamalla lohkoa.

Haluatko kokea luonnon rauhan ja nauttia tähtitaivaan alla nukkumisesta?

Tämä kurssi johdattaa sinut retkeilyn perusteisiin – olitpa sitten ensikertalainen tai kaipaat varmuutta ulkona yöpymiseen. Kurssin suoritettuaan osaa liikkua luonnossa, tietää avotulen tekemiseen liittyvät säännöt ja rajoitteet sekä tunnistaa luonnosta ravinnoksi kelpaavia antimia.

Kurssi antaa valmiudet myös oikeanlaisten ja säänmukaisten retkeilyvarusteiden valitsemiseen, sekä opastaa ”Jokaisen oikeuksien” (ent. jokamiehen oikeudet) sisältöön. Kurssilla yövytään ulkona, esimerkiksi omassa hammokissa tai teltassa.

Kenelle kurssi sopii?

Kurssi soveltuu kaikille 16 vuotta täyttäneille, erä- ja selviytymistaidoista kiinnostuneille. Alle 18-vuotiaalla tulee olla huoltajan kirjallinen suostumus, joka luovutetaan kurssinjohtajalle ilmoittautumisen yhteydessä.

Kurssin järjestävät yhdessä Naisten Valmiusliiton Keski-Suomen alueneuvottelukunta ja MPK Häme.

Mitä jos sähköt katkeavat?

Toimiiko kodin lämmitys? Sulaako pakastin? Tuleeko hanasta vettä? Voiko WC:tä käyttää? Pärjäänkö sähkökatkon ajan ilman sähköä – vai kannattaisiko hankkia varavoimakone?

Tällä kurssilla etsimme yhdessä vastauksia näihin kysymyksiin ja tutustumme konkreettisesti siihen, miten sähkökatkoon voi varautua varavoimakoneella.

Kurssin tavoitteena on, että kurssin jälkeen osallistuja:

1. osaa käyttää alle 10 kVA:n varavoimakoneita
2. tietää erilaisten varavoimakoneiden tehoista, ominaisuuksista, käyttökohteista sekä niihin liitettävistä sähköverkoista
3. hallitsee aggregaatin turvallisen käytön ja tuntee sähkötekniikan perusteita

Kurssilla saat perustietoa varavoimakoneiden turvallisesta käytöstä, mitoituksesta, ominaisuuksista ja valinnasta.
Tavoitteena on vastata kansalaisten huoleen ja lisätä valmiuksia turvata kotitalouden toimintoja mahdollisissa kriisitilanteissa, joissa sähkönsaanti vaarantuu.

Kurssi on suunnattu 16 vuotta täyttäneille naisille, joita kiinnostaa sähkönsaannin varmistaminen sähkökatkon aikana ja sähkön tuottaminen varavoimakoneiden avulla.

Kurssin hinta on 20 EUR. Lotta Svärd säätiö tukee kurssin järjestämistä.

Lisää kuva muokkaamalla lohkoa.

Kurssin tavoitteena on tutustuttaa kurssilaiset luonnosta löytyvien sienten käyttö-mahdollisuuksiin ravinnon lisänä.

Kurssin jälkeen osallistujat:
✔ tunnistavat muutamia yleisimpiä Suomen luonnosta löytyviä ruokasieniä
✔ osaavat yleisimmät sienten säilöntä- ja valmistusmenetelmät
✔ osaavat trangian käytön
✔ osaavat paikantaa itsensä kartalle ja löytää lähimmälle tielle ilman puhelinta
✔ osaavat itsenäisesti etsiä lisätietoa ja harjoittaa oppimiaan taitoja liikkuessaan luonnossa

Kurssi soveltuu kaikille 18 vuotta täyttäneille naisille, jotka ovat kiinnostuneita sienten hyödyntämisestä ruokana ja ovat valmiita liikkumaan maastossa muutamien kilometrien verran sieniä etsimässä.

Kurssin hinta on 20 EUR. Lotta Svärd säätiö tukee kurssin järjestämistä. Kurssimaksuun sisältyy opetus, koulutusmateriaali ja vakuutusturva.

Lisää kuva muokkaamalla lohkoa.

Kurssi tarjoaa kattavan perehdytyksen tyypillisiin kyberuhkiin sekä käytännön valmiuksia toimia kyberkriisitilanteessa. Koulutus koostuu asiantuntijapuheenvuoroista, joissa käsitellään ajankohtaisia kyberuhkia, turvallista toimintaa digitaalisessa ympäristössä, kyberkriisin hallintaa ja viestintää sekä viranomaisten ja organisaatioiden roolia.

Kurssilla harjoitellaan kriisinhallintaa ja viestintää eri sidosryhmille kyberhyökkäyksen aikana. Kyberkriisisimulaatiossa osallistujat pääsevät ratkomaan kyberhyökkäystilannetta, analysoimaan tapahtumia ja tekemään päätöksiä paineen alla. Simulaatio kehittää osallistujien kyberresilienssiä sekä yksilöinä että tiimin jäseninä.   Kurssin jälkeen osallistuja ymmärtää kyberuhkien laatua ja vaikuttavuutta ja osaa toimia turvallisemmin digitaalisessa ympäristössä.  

Kurssi on osa PikkuNASTA Leopardi 2025 -harjoitusta (lisätietoja harjoituksesta tästä linkistä).

Lisää kuva muokkaamalla lohkoa.

Kurssin tavoitteena on, että osallistuja tuntee
– erot harjoituksenjohtajan ja kurssinjohtajan roolien välillä kurssin koulutuksen suunnittelussa ja toteutuksessa
– oman toimintansa merkityksen koko harjoituksen läpiviennissä
– kurssinjohtajan osuuden kurssin hallinnollisissa asioissa MPK:n Tiedonhallintajärjestelmässä

Kurssin jälkeen kurssilainen hallitsee kurssinjohtajan tehtävät ja vastuut useamman kouluttajan/aiheen käsittävän kurssin suunnittelusta, valmistelusta ja toteutuksesta, ja osaa huomioida roolinsa kurssin pääkouluttajana kouluttajien ohjaamisessa ja tavoitteiden määrittämisessä.

Kurssin kohderyhmänä ovat erityisesti Naisten Valmiusliiton NASTA- ja PikkuNASTA-harjoitusten kurssien johtajat ja varajohtajat ja sellaisiksi haluavat. Suosituksena on, että kurssille hakeutuvalla olisi kokemusta NASTA- ja PikkuNASTA-harjoituksista, kurssilaisena tai harjoituksen organisaation toimijana. Lisäksi suositellaan, että hakijalla on MPK:n K1-kouluttajakurssi suoritettuna tai työn kautta saatu pätevyys/kokemus opetus-tai valmennustoiminnasta.  Kurssinjohtajakurssilla yhtenäistetään toimintatapoja ja lisätään osaavien kurssijohtajien määrää.

Kurssilainen valmistautuu suunnittelemaan Naisten Valmiusliiton kurssin toteuttamisen.

Kurssi on osa PikkuNASTA Leopardi 2025 -harjoitusta (lisätietoja harjoituksesta tästä linkistä).

Lisää kuva muokkaamalla lohkoa.

Kurssivääpeli toimii kurssinjohdon apuna kurssin käytännön järjestelyissä. Kurssilla tarvittavat avustavat tehtävät suunnitellaan yhteistyössä kurssinjohdon kanssa. Tukitoimet vaihtelevat, ja riippuvat usein esimerkiksi siitä, missä kurssi järjestetään, missä majoitutaan ja mitä välineitä opetuksessa tarvitaan.

Kurssin tavoitteena on, että koulutuksen jälkeen kurssilainen omaa riittävät tiedot ja taidot suunnitellakseen ja toteuttaakseen Naisten Valmiusliiton tai MPK:n tuki- ja huoltotoimet sekä toimiakseen Naisten Valmiusliiton tai MPK:n kurssivääpelinä.

Kurssin kohderyhmänä ovat erityisesti Naisten Valmiusliiton ja MPK:n toimijat, jotka ovat kiinnostuneita kurssivääpelin tehtävistä.

Kurssi on osa PikkuNASTA Leopardi 2025 -harjoitusta (lisätietoja harjoituksesta tästä linkistä).

Lisää kuva muokkaamalla lohkoa.